Despre acest curs
Curs de Hridaya Yoga și Meditație, dedicat celor care nu au experiență vastă. Include asana de bază, tehnici simple de pranayama, relaxare ghidată și meditație de conștientizare a respirației, pentru echilibru fizic și calm interior.
Cine ține programul
Remus Tolea
Instructor de Hridaya Yoga și Meditație
Recenzii și evaluări
pentru a lăsa o recenzie
Încă nu sunt recenzii. Fii primul care lasă o recenzie!
Nivel
Toate nivelurile
Durată
120 minute
Donație voluntară
susțineți activitatea asociației
Vei fi redirecționat pentru autentificare